Jogo Responsável
O jogo online deve ser sempre uma atividade de lazer e entretenimento. Descubra as melhores práticas para jogar de forma segura e manter o controlo total sobre os seus hábitos de jogo.
Aviso Importante
O jogo comporta riscos significativos e pode causar dependência. Jogue exclusivamente com dinheiro que pode perder sem comprometer o seu bem-estar financeiro. Se identificar que o jogo está a afetar negativamente a sua vida, procure ajuda profissional imediatamente.
O que é o Jogo Responsável?
Jogo responsável refere-se à prática de jogar de forma consciente e equilibrada, sempre dentro dos seus limites financeiros e de tempo. É fundamental entender que o jogo é uma forma de entretenimento, nunca uma estratégia para resolver problemas económicos ou emocionais.
Em território português, os operadores licenciados pelo SRIJ têm a obrigação legal de disponibilizar diversas ferramentas de controlo, tais como limites de depósito diários, semanais ou mensais, períodos de pausa temporária e programas de autoexclusão permanente.
Sinais de Alerta
Se identificar algum destes comportamentos, pode ser um indicador de que necessita de apoio especializado:
- Gastar quantias superiores ao que pode confortavelmente perder
- Persistir em jogar na tentativa de recuperar perdas passadas
- Ocultar ou mentir sobre os seus hábitos de jogo a familiares ou amigos
- Deixar de cumprir obrigações importantes devido ao tempo gasto a jogar
- Experimentar sentimentos de ansiedade ou irritação quando não consegue jogar
- Recorrer a empréstimos ou vender bens pessoais para financiar o jogo
Dicas para Jogar de Forma Responsável
- Defina previamente um orçamento máximo e um tempo limite para cada sessão de jogo
- Evite completamente jogar quando estiver sob efeito de substâncias que alterem o seu julgamento
- Não utilize o jogo como mecanismo de fuga para problemas pessoais ou profissionais
- Compreenda que o jogo é uma atividade recreativa, nunca uma fonte de rendimento
- Implemente intervalos regulares durante o jogo para manter a clareza mental
- Eduque-se continuamente sobre os sinais de jogo problemático e as formas de prevenção
Recursos de Apoio
Autoexclusão
Caso identifique que necessita de uma interrupção temporária ou permanente do jogo, todos os casinos licenciados pelo SRIJ oferecem a opção de autoexclusão. Este processo permite bloquear completamente o acesso à sua conta por períodos que variam entre 6 meses e 5 anos, conforme a sua escolha.
Durante o período de autoexclusão ativo, todas as funcionalidades da conta ficam bloqueadas: não é possível realizar depósitos, fazer apostas, aceder aos jogos ou retirar fundos. Esta medida é irreversível durante o período escolhido e constitui uma ferramenta essencial para quem precisa de apoio no controlo dos seus hábitos de jogo.